ターチマーチュー

最近何かと飲み会が多くなっている今日この頃ですが
皆様はいかがお過ごしですか

暴飲暴食、残業、気温の変化
などなど年末のあわただしさで、
体調を崩されてないでしょうか

忙しい時期だからこそ
体調管理に気をつけよう
と言うことで

今週のテーマ
「健康」について

お話していきたいと思います

かず坊は、アスリートに限りなく近い体力の持ち主だそうです。ぉお(ﾟﾛﾟ屮)屮


メッセージお待ちしております!!


ちなみに私事ですが、２年かけて
体重を２８ｋ落としたらみんなに病気かと言われました
（太っていた時の方が病気だよ・・・(´△｀)↓）